Selasa, 9 September 2025

Tips Kesehatan

6 Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Keputihan, Mengonsumsi Gula hingga Malas Ganti Pembalut

Kebiasan sehari-hari seperti mengonsumsi gula dan pil KB, memakai celana dalam terlalu ketat, malas mengganti pembalut dapat meningkatkan keputihan.

Penulis: Rica Agustina
reusablemenstrualcup.com
Kebiasaan sehari-hari yang menyebabkan keputihan 

4. Mengonsumsi pil KB

Estrogen dan hormon lain yang ditemukan dalam pil KB dapat membuat sel-sel di vagina menjadi sensitif.

Saat mengonsumsi pil KB, area di sekitar vagina akan berubah dan meningkatkan risiko terinfeksi jamur.

Namun, risiko terinfeksi jamur dapat menurun pada orang yang sudah mengonsumsi pil KB selama bertahun-tahun.

5. Malas mengganti pembalut

Ilustrasi Pembalut
Ilustrasi Pembalut (SEHATNEGERIKU.COM)

Dilansir dari self.com, tidak mengganti pembalut/pantyliner dalam jangka waktu lama menyebabkan area vagina menjadi lembab.

Akibatnya, vagina menjadi iritasi, dan gatal-gatal karena terinfeksi jamur.

Disarankan untuk mengganti pembalut dalam jangka waktu 3-5 jam sekali.

6. Salah dalam membilas vagina

Kesalahan dalam membersihkan vagina dapat menyebabkan bakteri baik hilang sedangkan bakteri jahat malah menyerang.

Dilansir dari self.com, setelah buang air disarankan untuk membersihkan area vagina dengan air bersih dan sabun yang memiliki pH 3-4,5.

Selain itu, hindari membersihkan vagina dengan semprotan air, sebab hal itu juga dapat menghilangkan bakteri baik yang melindungi vagina terinfeksi jamur.

(Tribunnews.com/R Agustina)

Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan