Tips Kesehatan

Dari Jahe hingga Bawang Putih, Ini 5 Perawatan Rumahan yang Ampuh Redakan Flu

Namun sebenarnya, ada beberapa perawatan rumahan yang bisa kamu gunakan untuk meredakan flu tanpa harus bergantung dengan obat.

Dari Jahe hingga Bawang Putih, Ini 5 Perawatan Rumahan yang Ampuh Redakan Flu
Andrey_Popov/Shutterstock via mnn.com
Ilustrasi sakit flu. 

TRIBUNNEWS.COM - Terserang penyakit flu memang bukanlah hal menyenangkan, meskipun kamu sedang tidur-tiduran di rumah sekalipun.

Kombinasi dari badan yang pegal-pegal, demam, kedinginan, hingga pilek membuatmu hampir tak bisa melakukan sesuatu seperti biasanya.

Cara tercepat untuk menyembuhkan flu yang paling populer adalah dengan mengonsumsi obat flu.

Apalagi obat flu bisa ditemuka di mana-mana tanpa perlu resep khusus dari dokter.

Baca: 3 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Rambut, Bisa untuk Bantu Mengatasi Ketombe

Namun sebenarnya, ada beberapa perawatan rumahan yang bisa kamu gunakan untuk meredakan flu tanpa harus bergantung dengan obat.

Apa saja sih perawatan rumahan untuk flu?

Berikut TribunWow.com telah merangkum dari healthline.com, perawatan rumah terbaik untuk meredakan flu.

1. Sup ayam

Ilustrasi sup
Ilustrasi sup (Boldsky.com)

Meskipun makanan ini tak menyembuhkan secara langsung, namun studi menyebutkan bahwa mengonsumsi sup ayam lengkap dengan sayur-sayuran dan kondimen di dalamnya bisa meredakan sakitmu.

Ditambah lagi, menurut penelitian, kandungan yang ada di dalam sup ayam bisa memperlambat pergerakan neutrofil.

Halaman
123
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved