Kesehatan

5 Cara Sembuhkan Sakit Kepala Tanpa Obat, Termasuk Konsumsi Kafein

Berikut ini 5 cara untuk meringankan serta menyembuhkan sakit kepala tanpa obat. Pusing merata seluruh kepala hingga sakit kepala sebalah atau migrain

americanmigrainefoundation.org
Ilustrasi sakit kepala atau pusing. 

TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini adalah 5 cara untuk meringankan serta menyembuhkan sakit kepala tanpa obat.

Sakit kepala merupakan penyakit yang lumrah dialami manusia.

Biasanya, orang-orang akan langsung mengonsumsi obat-obatan untuk meringankan gejala pusing atau nyeri yang dialami.

Dikutip Tribunnews.com situs kesehatan WebMD.com, ternyata ada beberapa cara sederhana untuk meringankan, bahkan menyembuhkan sakit kepala tanpa obat.

Berikut lima cara menghilangkan pusing tanpa obat:

1. Kompres dengan kantong dingin

Untuk sakit kepala sebelah atau migrain, Anda bisa mencoba mengompres bagian kepala yang pusing dengan es batu yang dibalut handuk.

Anda juga bisa mengompres dengan kantong kacang polong dari freezer Anda.

Biarkan kantong dingin itu mengompres kepala Anda hingga 15 menit, kemudian lepaskan selama 15 menit, dan ulangi proses tersebut hingga terasa lebih baik.

2. Tempel dengan koyo atau kompres panas

Halaman
123
Penulis: Ifa Nabila
Editor: Muhammad Renald Shiftanto
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved