Apa itu Mental Health? Ini 10 Jenis Gangguan Kesehatan Mental yang Sering Diderita Orang di Dunia

- Detasemen dari kenyataan (delusi), paranoia atau halusinasi

- Ketidakmampuan untuk mengatasi masalah atau stres sehari-hari

- Kesulitan memahami dan berhubungan dengan situasi dan orang-orang

- Kemarahan, permusuhan, atau kekerasan yang berlebihan

- Pikiran bunuh diri

- Terkadang gejala gangguan kesehatan mental muncul sebagai masalah fisik, seperti sakit perut, sakit punggung, sakit kepala, atau sakit dan nyeri lain yang tidak dapat dijelaskan.

Baca juga: Gandeng DWP Kementerian Kesehatan, Eka Hospital Wakafkan Ribuan Alquran 

10 Gangguan Kesehatan Mental

Berikut ini 10 gangguan kesehatan mental yang paling sering diderita, dikutip dari Mental Health Center.

1. Depresi

Gangguan kesehatan mental depresi dapat mempengaruhi jutaan remaja dan orang dewasa secara global.

Gejalanya dapat bervariasi untuk masing-masing orang.

Beberapa orang mungkin merasa sedih dan menangis tanpa alasan yang jelas.

Beberapa menemukan diri mereka tidur lebih dari biasanya, dengan perasaan takut setiap kali mereka berpikir untuk memulai hari mereka.

Depresi berat dapat membuat beberapa orang merasa putus asa atau memiliki pikiran untuk bunuh diri.

Sebaiknya, orang dengan gejala depresi segera mencari pertolongan pada orang terdekat atau layanan kesehatan mental.