Sering Lapar, Haus, dan Pipis? Waspada Gejala Diabetes!

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Sering merasa lapar, haus dan pipis? Jangan sepelekan. Ini bisa jadi tanda kamu alami diabetes. 

Hal ini diungkapkan oleh Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Endokrin Metabolik Diabetes dr. Adeputri Tanesha Idhayu Sp.P.D., Subsp,E.M.D. (K) 

"Jadi kalau gula darah tinggi, menyebabkan darah lebih pekat. Itulah yang menyebabkan seorang diabetes sering berkemih. Kalau dia sering berkemih, dia akan kurang cairan juga. Dia akan dehidrasi dan haus," ungkapnya pada talk show kesehatan yang diselenggarakan Kementerian Kesehatan, Rabu (16/5/2025). 

Baca juga: Kemenkes Soroti Pentingnya Masyarakat Deteksi Dini Diabetes dan Penanganan Kaki Diabetik

Selain itu, kadar gula yang tinggi menyebabkan gula tidak masuk ke dalam sel atau jaringan tubuh. 

Padahal tubuh butuh glukosa untuk kegiatannya sehari-hari.

"Karena gula darah dia tidak masuk ke sel atau jaringan tubuh.  Sel dari jaringannya juga tetap lapar ya. Tetap ingin, supaya dia bisa bekerja, butuh kalori, butuh gula. Akhirnya merasa lapar, walau pun gula darah di dalam pembuluh darah tetap tinggi," papar dr Adeputri. 

Kondisi inilah yang menyebabkan orang tersebut sering merasa lapar walau sudah makan. Akibatnya, pasien diabetes selalu ingin makan atau ngemil. 

Lebih lanjut dr Adeputri menjelaskan kapan perlu curiga jika sering pipis, mudah lapar dan haus sebagai tanda diabetes. 

"Kalau sering lapar, salah satu parameternya adalah sudah makan tapi kok masih ingin makan, mengunyah," imbuhnya. 

"Atau baru 1-2 jam kita makan itu. Pengosongan lampung belum seluruhnya, belum sempurna gitu loh. Jadi seharusnya masih kenyang pasiennya. Tapi kok ini sudah mulai lapar," sambungnya. 

Pada bagian sering berkemih, normalnya seseorang buang air kecil itu sekitar 4-8 kali sehari. 

Boleh pula dicurigai jika di malam hari tetap buang air kecil lebih dari satu kali. Padahal sebelum tidur tidak makan atau pun minum. 

"Karena malam kan kita jarang juga konsumsi makanan, minuman. Ini kok di kamar mandi. Kemudian tadi kalau lapar, ini udah baru makan kok masih lapar lagi," tutupnya.