Hal-hal yang Harus Diperhatikan Saat Mengonsumsi Jamu

"Asal kita nggak bikin dari 50 buah jeruk. Bikin, langsung minum. Itu nggak mungkin, karena kalau nggak, pasti kita sakit perut," paparnya. 

Begitu juga saat membuat ramuan jamu berbahan kunyit. Kunyit merupakan bahan baku jamu yang pasti aman. 

"Misalnya kita mau konsumsi kunyit 10 sampai 100 gram, itu masih aman. Tapi umumnya kalau udah lebih dari 100 gram kita olah menjadi 1 gelas, kita nggak akan sanggup meminumnya. Dari segi rasa juga kita nggak sanggup," kata dr Inggrid. 

Di sisi lain, jika konsumsi kunyit yang berlebihan dipaksakan, akan memberikan efek diare. Seperti sakit perut, mual hingga muntah. 

Untuk lebih jelasnya, masyarakat mungkin bisa mengikuti arahan dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) yaitu Ceklik. Ceklik adalah singkatan dari Cek Kemasan, Label, Izin Edar, dan Kedaluwarsa. 

Laporan Reporter: AIsyah Nursyamsi