Idul Adha 2025
7 Kebiasaan Buruk Setelah Makan Daging Kurban yang Harus Dihindari
Agar tubuh tetap sehat dan ibadah tetap lancar, penting untuk mengenali beberapa kebiasaan buruk setelah makan daging kurban yang sebaiknya dihindari.
Penulis:
Widya Lisfianti
Editor:
Bobby Wiratama
lihat foto
Canva/Tribunnews.com
DAGING KURBAN - Grafis dibuat di Canva Premium pada Minggu (8/6/2025). 7 Kebiasaan Buruk Setelah Makan Daging Kurban yang Harus Dihindari
Meskipun daging kurban berlimpah, bukan berarti harus dikonsumsi sekaligus.
Makan berlebihan bisa menyebabkan kolesterol naik, tekanan darah meningkat, dan perut terasa berat.
Lebih baik makan dalam porsi wajar dan simpan sisanya untuk waktu makan berikutnya.
7. Tidak Menjaga Jarak Waktu Makan
Sering kali, momen Idul Adha dipenuhi dengan jadwal makan tanpa jeda—pagi makan sate, siang gulai, sore bakar-bakar.
Terlalu sering makan berat dalam sehari membuat sistem pencernaan bekerja ekstra dan berisiko menumpuk lemak serta kalori berlebih.
(Tribunnews.com/Widya)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.