Dengarkan Tubuhmu, 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Keringat Berlebih saat Tidur Malam Hari

Baca Juga: Tingkatkan Metabolisme, Ini Manfaat Sarapan sebelum Berolahraga Pagi Hari

Jika Kawan Puan mengalami hal ini, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter, ya.

Jika keringat berlebih di malam hari terjadi akibat efek samping pengobatan, maka dokter dapat merekomendasikan obat atau pengobatan alternatif.

Selain itu pastikan lingkungan atau kamar tempatmu beristirahat nyaman dan bersih, sehingga bisa membantu meningkatkan kualitas tidur di malam hari.

Perhatikan kesehatanmu ya, Kawan Puan.