School Shock: Fenomena Adaptasi yang Mengubah Hidup Siswa Baru

Beberapa gejala yang bisa muncul adalah:

• Perasaan putus asa atau tidak berharga: Siswa merasa tidak mampu mengatasi tantangan yang ada di sekolah.
• Penurunan motivasi: Mereka mungkin kehilangan minat terhadap kegiatan akademik maupun non-akademik, dan merasa apatis terhadap masa depan.

5. Menurunnya Keterlibatan di Sekolah

Siswa yang mengalami School Shock sering kali menarik diri dari kegiatan sekolah, baik akademik maupun ekstrakurikuler. 

Mereka mungkin merasa tidak cukup mampu atau tidak nyaman untuk ikut serta dalam kegiatan kelas atau organisasi, yang pada akhirnya memengaruhi partisipasi mereka di sekolah. 

Dampaknya adalah:

• Ketidakhadiran yang meningkat: Stres dan kecemasan bisa membuat siswa lebih sering absen atau terlambat.
• Pengurangan partisipasi dalam kegiatan ekstrakurikuler: Siswa yang merasa tidak nyaman di lingkungan sosial sekolah mungkin memilih untuk tidak bergabung dalam kegiatan yang dapat memperkaya pengalaman sekolah mereka.

6. Mengganggu Kesehatan Fisik

Stres yang berkepanjangan akibat School Shock dapat berpengaruh negatif terhadap kesehatan fisik siswa. 

Beberapa masalah kesehatan yang dapat muncul adalah:

• Peningkatan tekanan darah dan detak jantung: Stres emosional bisa memengaruhi kesehatan jantung dan tekanan darah.
• Masalah pencernaan: Stres dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti sakit perut, mual, atau konstipasi.
• Penurunan daya tahan tubuh: Ketika tubuh berada dalam kondisi stres, sistem kekebalan tubuh bisa melemah, meningkatkan risiko penyakit.

7. Mengurangi Kepuasan terhadap Pendidikan

Siswa yang mengalami School Shock sering kali merasa tidak puas dengan pengalaman pendidikan mereka. 

Rasa tidak nyaman di lingkungan baru, kombinasi dengan kesulitan dalam beradaptasi dengan sistem sekolah, bisa membuat mereka merasa kurang bersemangat tentang pendidikan mereka. 

Hal ini dapat berdampak pada:

• Rendahnya motivasi belajar: Siswa yang merasa tidak puas atau tidak nyaman di sekolah bisa kehilangan motivasi untuk belajar atau berprestasi.
• Perasaan terjebak: Beberapa siswa mungkin merasa bahwa mereka tidak memiliki kendali atas pengalaman pendidikan mereka, yang mengarah pada perasaan terjebak atau frustasi.

Bagaimana Mengatasi School Shock?

Menghadapi School Shock tidak selalu mudah, tetapi ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membantu siswa beradaptasi lebih baik dengan lingkungan sekolah baru:

Peran Orang Tua dalam Mengatasi School Shock

Orang tua memegang peranan yang sangat penting dalam membantu anak mereka melewati School Shock.