Banyak Hal yang Bikin Ibu Hamil Susah Tidur, Ketahui Cara Mengatasinya
Melansir What to Expect, penelitian pada 2016 menunjukkan, sebanyak 78 persen ibu hamil mengalami susah tidur.
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
Timesofisrael
Dua orang Ibu Melahirkan Dalam Perjalanan ke Rumah Sakit di NTT, Sang Bidan Sampai Harus Pasang Infus di Kayu
Apabila berbagai cara mengatasi susah tidur saat hamil tersebut tak cukup manjur, coba konsultasikan ke dokter.
Selain itu, ganti waktu tidur di malam hari dengan tidur siang selama 30 menit sampai 60 menit.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Penyebab Ibu Hamil Susah Tidur dan Cara Mengatasinya", Klik untuk baca: https://health.kompas.com/read/2020/10/29/210100268/penyebab-ibu-hamil-susah-tidur-dan-cara-mengatasinya?page=all#page2.
Penulis : Mahardini Nur Afifah
Editor : Mahardini Nur Afifah
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L
