Nutrisi
Ingin Berat Badan Turun? Berikut Jumlah Telur yang Direkomendasikan untuk Menurunkan Berat Badan
Salah satu pilihan sederhana dan bergizi yang mendapatkan popularitas karena potensi dalam menurunkan berat badan adalah telur.
Penulis:
Irma Rahmasari
lihat foto
Kompas.com
Ilustrasi telur rebus, berikut rekomendasi jumlah telur untuk menurunkan berat badan
Meskipun telur bisa menjadi menu yang baik untuk menurunkan berat badan, ingatlah untuk menjaga pola makan seimbang.
Gabungkan beragam makanan, tetap aktif, dan konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika Anda memiliki masalah diet atau kondisi kesehatan tertentu.
Baca juga: Tidak Makan Malam, Ini Efeknya untuk Tubuh, dr. Zaidul Akbar: Hidup Akan Lebih Sehat
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunnews.com/IR)
Sumber: TribunHealth.com
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait
Nutrisi
| Ini Dia Susu Steril untuk Jaga Daya Tahan Tubuh, Kekuatan Tulang, dan Kesehatan Jantung! |
|---|
| Nutrisi Kunci untuk Ibu dan Janin Sehat: Protein |
|---|
| Cegah Kelelahan saat Perjalanan, Siapkan 5 Hal Ini Agar Mudik Nyaman! |
|---|
| Agar Lancar Puasa, Ini ASI Booster Tinggi Protein yang Baik untuk Dikonsumsi Busui |
|---|
| Mengenal Manfaat Ekstrak Buah Zaitun, Buah Surga yang Dukung Kesehatan Tubuh Saat Puasa |
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.