Orang dengan Otot Kuat Punya Peluang Umur Lebih Panjang
Satu penelitian menyebut orang dengan kekuatan otot lebih rendah memiliki risiko kematian 50 persen lebih besar ketimbang yang memiliki otot kuat.
Penulis:
Rina Ayu Panca Rini
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
Salah satu fungsi protein adalah sebagai bahan dasar penyusun otot, dimana otot merupakan komponen penting penyusun komposisi tubuh manusia.
Manusia membutuhkan otot untuk menjaga postur tubuh, mendukung pergerakan anggota tubuh, menjaga agar tubuh tetap kuat, serta berperan penting dalam mendukung aktivitas sehari-hari baik di masa kanak-kanak, remaja, dewasa, maupun usia lanjut.
Memenuhi asupan protein salah satunya dengan komsumsi susu.
"Kami ingin mulai mengedukasi masyarakat bahwa susu itu lebih dari sekedar minuman untuk tumbuh tinggi dan tulang kuat, namun juga merupakan sumber pangan padat nutrisi, mulai dari protein, vitamin, hingga mineral," ujar Brand Specialist HiLo Lisa Ariant.
Berita Terkait
Baca Juga
| Pegal-pegal hingga Nyeri Otot Sepulang Mudik Lebaran, Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya |
|
|---|
| Alami Gangguan Gerak Distonia dan Sindrom Tourette, Bisakah Disembuhkan? |
|
|---|
| Setiap Orang Berisiko Alami Saraf Terjepit, Kenali Penyebab dan Pengobatannya |
|
|---|
| Mengenal Pilates Jepang: Tak Hanya Bentuk Fisik Tapi Juga Fokus Harmoni antara Tubuh dan Pikiran |
|
|---|
| 7 Sumber Protein yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Termasuk Ikan Tuna |
|
|---|
![[FULL] Sengketa Ambalat Malaysia vs RI, Pakar: TNI Tak Boleh Lengah, Jangan Senasib Sipadan Ligitan](https://img.youtube.com/vi/YcKqjph-Pqs/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.