Pendidikan GOTAG
olahraga
Berita
Foto (219)
-
Lima Tips Menjaga Tubuh Tetap Sehat Buat Pekerja Kantoran yang Sibuk di Depan Laptop
Para pekerja kantoran sering berada di depan laptop, sibuk hingga tidak punya waktu untuk olahraga.
-
Olahraga yang Mengandalkan Strategi dan Pikiran, dari Catur hingga E-Sport
Tidak semua olahraga menuntut tenaga fisik. Ada cabang olahraga yang justru menekankan ketajaman pikiran, daya ingat, serta strategi tingkat tinggi
-
Solidarity Cup 2025 Digelar, Jadi Sarana Pererat Solidaritas dan Jaga Gaya Hidup Sehat
Olahraga bukan sekadar aktivitas fisik, tetapi juga wadah membangun kebersamaan dan persaudaraan di lingkungan kerja
-
Stres dan Kurang Tidur Picu Obesitas, Ahli Tekankan Nutrisi Seimbang dan Olahraga sebagai Solusi
Kurang tidur meningkatkan hormon yang memicu keinginan makan berlebih. Efeknya bisa kelebihan berat badan, bahkan obesitas
-
Sehat Tak Harus Rumit, BodyVestment Kampanyekan Langkah Kecil yang Konsisten
BodyVestment ajak masyarakat kelola tubuh seperti investasi. Empat pilar sehat jadi fokus. Apa saja langkah nyatanya?
-
17 Ide Sarapan Sehat untuk Pelari, Cocok Sebelum Lari 5K, 10K, hingga Marathon
Asupan nutrisi yang tepat akan membantu tubuh lebih bertenaga, mencegah rasa lemas, serta menunjang performa saat menempuh jarak jauh.
-
11 Tips Mempersiapkan Lari Marathon Pertama untuk Pemula agar Tahan sampai Garis Finis
Salah satu tantangan terbesar bagi para pelari adalah mengikuti lomba marathon yang menuntut persiapan matang, baik fisik maupun mental.
-
Sadar Usianya Makin Tua, Maia Estianty Lebih Rajin Olahraga
Maia Estianty rutin berolahraga di rumah. Ia mencoba di antaranya 33 jenis olahraga berbeda.
-
Main Padel Bisa Di Mana Aja Tanpa ke Lapangan!
Padel adalah olahraga dengan jumlah pemain empat orang dan cara bermainnya menggabungkan sistem permainan tenis dan squash.
-
Sheryl Sheinafia Joging 6 Kali Seminggu, Kapan Olahraga Disebut Berlebihan dan Berbahaya?
Adapun Sheryl mengungkap kegiatan olahraga lari sangat menyenangkan. Ia senang dengan semakin banyaknya event lari di Indonesia.
-
Olahraga Jadi Prioritas, Ririn Ekawati Tak Ingin Menjadi Beban Anak di Masa Tua
Ririn Ekawati giat melakukan jogging dan beberapa kali mengikuti event lari. Kebiasaan sehat ini sengaja dilakukan demi masa tua.
-
Ketiak Basah Berlebih Saat Berolahraga dan Salah Kaprah Menjadikan Deodoran Solusinya
Banyak orang mengatasi kondisi ketiak basah berlebihan dengan menggunakan deodoran. Namun, cara itu kurang tepat.
-
Cegah Anak Kecanduan Gadget, Ririn Ekawati Ajak Putrinya Rajin Olahraga
Menurut Ririn Ekawati, kebiasaan berolahraga harus ditanamkan sejak kecil, terutama dengan memberi contoh langsung.
-
Nutrisi Bisa Tingkatkan Performa Berolahraga, Apa Saja yang Harus Diperhatikan?
Memahami nutrisi bukan hanya berkaitan pola makan sehat saja tetapi sebagai upaya untuk meningkatkan performa.
-
Apakah Boleh Mandi Sesudah Berolahraga? Ini Penjelasan dan Dampaknya
Apakah boleh langsung mandi setelah berolahraga? Atau sebaiknya menunggu beberapa waktu dulu? Simak penjelasannya dalam artikel berikut.
-
Inaspro dan Panpel Pornas XVII KORPRI Sepakat Buat Olahraga Makin Bergeliat di Bumi Sriwijaya
LPDUK) Kemenpora dengan brand baru Inaspro (Indonesia Sport Promotion) menandatangani perjanjian kerja sama
-
Sebagian Milenial dan Gen Z Pilih Lari sebagai Olahraga Favorit, Ini Motivasi Mereka
Strava Year in Sport mencatat lonjakan signifikan dalam partisipasi komunitas lari di Indonesia dengan 58 persen pelari pria.
-
Apakah Orang dengan Gangguan Irama Jantung Boleh Tetap Olahraga? Begini Penjelasan Dokter
Banyak pasien yang merasa ragu atau takut berolahraga setelah didiagnosis mengidap aritmia atau gangguan irama jantung.
-
Januari-April 2025 Ekspor Sepatu Olahraga RI Merosot Akibat Melemahnya Permintaan dari AS dan Eropa
Pasar sepatu olahraga dunia diproyeksikan akan mencapai nilai lebih dari 130 miliar dolar AS pada 2027,
-
7 Rekomendasi Olahraga yang Bisa Turunkan Berat Badan dengan Mudah
Berikut 7 rekomendasi jenis olahraga yang bisa turunkan berat badan dengan mudah, mulai dari berjalan hingga latihan pilates.
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved