Senin, 25 Agustus 2025

Tips Kesehatan

Cara Buat Minuman dari Temulawak dan Jahe, Mampu Tingkatkan Imunitas Tubuh

Temulawak dan jahe berguna untuk meningkatkan imunitas tubuh dalam menghadapai pandemi Covid-19 atau biasa dikenal dengan virus corona.

Editor: Wulan Kurnia Putri
hellosehat
Temulawak dan jahe berguna untuk meningkatkan imunitas tubuh dalam menghadapai pandemi Covid-19 atau biasa dikenal dengan virus corona. 

- Rebus air di panci sampai panas.

- Masukkan dua sendok temulawak, aduk sebentar dan didihkan dengan api kecil.

- Matikan api, tambahkan sejumput bubuk kayu manis, aduk kembali.

- Saring teh temulawak ke dalam tempat minum, biarkan di suhu ruangan hingga lima menit.

- Siap dihidangkan dengan sedikit madu sebagai pemanis.

2. Susu temulawak dengan rempah

Temulawak dan susu
Campurkan temulawak dan susu

Bahan yang dibutuhkan:

250 ml susu rendah lemak atau sesuai selera

1 sendok madu

Setengah sendok temulawak parut atau bubuk temulawak

Setengah sendok bubuk kapulaga

Seperempat bubuk jahe

Sejumput lada hitam

1 cengkeh

Ekstrak vanila, secukupnya

Cara membuat:

- Hangatkan susu dengan api kecil.

- Masukkan bahan-bahan lainnya yang telah dipersiapkan.

- Aduk perlahan sampai tercampur rata.

- Rebus dengan api kecil selama 3-4 menit.

- Tuang ke dalam gelas menggunakan penyaring.

- Siap disajikan.

(Tribunnews.com/Yurika Nendri)

Sumber: TribunSolo.com
Berita Terkait
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan