Sering Dianggap Sepele, Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Merusak Mata Diam-Diam
Banyak kebiasaan sehari-hari yang dianggap sepele ternyata bisa berdampak pada kesehatan mata dalam jangka panjang. Hal ini sering tak disadari.
Tayang: |
Diperbarui:
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Willem Jonata
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Gangguan-kesehatan-mata-kering-OK.jpg){kind=small}
lihat foto
HO/IST
KELUHAN MATA KERING - Mata kering (dry eye disease) menjadi salah satu gangguan kesehatan mata yang paling banyak dikeluhkan saat ini. Gejala yang dirasakan mulai dari rasa kering, perih, hingga penglihatan kabur yang dapat memengaruhi kenyamanan dan kualitas hidup sehari-hari.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Kunci-Jawaban-34-Isu-Seputar-Pubertas-pada-Remaja-Bagian-2-PINTAR-KEMENAG.jpg)
Artinya, faktor gaya hidup tetap memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan mata.
Gadget Bukan Penyebab Utama Katarak
Isu lain yang sering dibahas adalah penggunaan gadget. Namun menurut dr. Amir, hal ini tidak secara langsung menyebabkan katarak.
“Gadget itu bukan,” ujarnya.
Berbagai kebiasaan kecil yang sering diabaikan ternyata dapat berdampak besar jika dilakukan terus-menerus. Karena itu, menjaga kesehatan mata perlu dimulai dari hal sederhana.
Kesadaran masyarakat menjadi kunci untuk mencegah gangguan yang bisa menurunkan kualitas hidup di kemudian hari.
(Tribunnews.com/ Aisyah Nursyamsi)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Gus-Ipul-Meninjau-Bakti-Sosial-di-Bekasi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Operasi-Katarak-Gratis-Warga-Tangerang_20251005_175700.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Kemensos-Gelar-Operasi-Katarak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/operasi-katarak-gratis-di-bandung-sido-muncul-03022026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/kampanye-permadani-untuk-kesehatan-mata-anak_20240613_170752.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Kemensos-Gelar-Operasi-Katarak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/operasi-katarak-gratis-di-bandung-sido-muncul-03022026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/kampanye-permadani-untuk-kesehatan-mata-anak_20240613_170752.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/yuki-kato-1-juni-2023.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/OPERASI-KATARAK-KEMENSOS.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Kunci-Jawaban-34-Isu-Seputar-Pubertas-pada-Remaja-Bagian-2-PINTAR-KEMENAG.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Kasus-kekerasan-di-daycare-Little-Aresha-Yogyakarta.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Kebiasaan-Sarapan-yang-Ternyata-Bisa-Merusak-Jantung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/manfaat-kurma-untuk-kesehatan-tulang.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/MISINFORMASI-KESEHATAN-Ilustrasi-seseorang-di-antara-du.jpg)